چربی خون

. انواع‌ افزایش‌ چربی‌ خون‌ (نوع‌ 1،2،3،4و5) براساس‌ سطح‌ انواع‌ چربی‌ در خون‌، و میزان‌ بالاتر بودن‌ آنها از حد طبیعی‌ تعریف‌ می‌شود. افزایش‌ چربی‌ خونی‌ در هر سنی‌ می‌تواند رخ‌ دهد، اما در بزرگسالان‌ شایع‌تر است‌. البته‌ انواع‌ مختلف‌ افزایش‌ چربی‌ خون‌ در سنین‌ مختلف‌ رخ‌ می‌دهند. ( از علائم شایع )گرهک‌های‌ زرد رنگ‌ چربی‌ در پوست‌ زیر چشم‌ها، پوست‌ ناحیه‌ آرنج‌ و زانو، و نیز در تاندون‌ها بزرگ‌ شدن‌ طحال‌ و کبد (در بعضی‌ از انواع‌) حلقه‌های‌ سفیدرنگ‌ در اطراف‌ مردمک‌ چشم‌ (در بعضی‌ از انواع‌) (از علل آن )خون‌ حاوی‌ انواع‌ مختلف‌ چربی‌ (لیپیدها) است‌ که‌ با پروتئین‌های‌ خون‌ ترکیب‌ می‌شوند و تشکیل‌ لیپوپروتئین‌ها را میدهند. لیپوپروتئین‌ها انرژی‌ تأمین‌ می‌کنند و مواد اولیه‌ برای‌ ساخته‌ شدن‌ بعضی‌ از بافت‌ها و هورمون‌ها را فراهم‌ می‌آورند. لیپوپروتئین‌ها حاوی‌ کلسترول‌ و تری‌گلیسرید هستند. کلسترول‌ خون‌ در لیپوپروتئین‌های‌ مختلف‌ خون‌ از جمله‌ لیپوپروتئین‌ پرچگال‌ (HDL) ، لیپوپروتئین‌ کم‌ چگال‌ (LDL) ، و لیپوپروتئین‌ بسیار کم‌ چگال‌ (VLDL) پخش‌ شده‌ است‌. اگر میزان‌ LDL (کلسترول‌ بد) فراتر از حد طبیعی‌ باشد، در دیواره‌ رگ‌ها رسوب‌ می‌کند و باعث‌ آترواسکلروز می‌شود. HDL (کلسترول‌ خوب‌) نقش‌ محافظتی‌ دارد، به‌ این‌ ترتیب‌ که‌ از رسوب‌ کلسترول‌ بد جلوگیری‌ می‌کند. هر کدام‌ از انواع‌ افزایش‌ چربی‌ خون‌ ممکن‌ است‌ ارثی‌ یا ثانویه‌ به‌ یک‌ اختلال‌ دیگر باشند. (از عواملی که چربی خون را افزایش می دهد )رژیم‌ غذایی‌ نامناسب‌ که‌ حاوی‌ چربی‌ اشباع‌ شده‌ و کلسترول‌ به‌ میزان‌ زیاد است‌. سابقه‌ خانوادگی‌ افزایش‌ چربی‌ خون‌ مصرف‌ قرص‌های‌ تنظیم‌ خانواده‌ یا استروژن‌ دیابت‌ شیرین‌ کم‌ کاری‌ تیرویید نفروز (یک‌ نوع‌ بیماری‌ کلیوی‌ که‌ در آن‌ کلیه‌ به‌ میزان‌زیادی‌ پروتئین‌ دفع‌ می‌کند)الکلی‌ بودن‌ (نکات مورد توجه )رژیم‌ غذایی‌ کم‌چربی‌ داشته‌ باشید. اگر دیابت‌ دارید، برنامه‌ درمانی‌ خود را به‌ دقت‌ رعایت‌ کنید. آزمایش‌ اندازه‌گیری‌ سطح‌ کلسترول‌ و انواع‌ آن‌ را بدهید انجام‌ ورزش‌ منظم‌ برای‌ کاهش‌ وزن‌ و کنترل‌ استرس‌ کمک‌کننده‌ است‌

/ 0 نظر / 9 بازدید